Bayas de goji

4.6 17 A lo largo de la historia, las bayas de goji se han disfrutado en China y en el Himalaya por su sabor dulce inconfundible y su amplia variedad de beneficios para la salud. Las bayas de goji han sido utilizadas en la medicina tradicional asiática durante miles de años, siendo consideradas como uno … Read more

Beneficios de la quinoa

4.4 23 Los incas siempre fueron conscientes de los beneficios de la quinoa y por eso lo consideraron el “grano madre” durante miles de años. La quinoa es una semilla con origen en América del Sur que fue ignorada en gran medida durante siglos. Curiosamente, se ha dado a conocer de forma más extendida recientemente … Read more

Beneficios de la moringa

4.5 27 Al contrario que otros alimentos, la moringa es digna de la designación de “superalimento” porque está repleta de beneficios nutricionales y para la salud. Hasta la fecha, solo se han podido demostrar algunos de los beneficios de la moringa, pero las investigaciones sobre esta planta son prometedoras. ¿Qué es la moringa? Moringa es … Read more

Beneficios del jengibre

4.5 39 El jengibre es una de las especias más saludables del planeta. Como ocurre con otros alimentos saludables, está cargado de ciertos nutrientes y compuestos bioactivos. Por esto, los beneficios del jengibre para la salud son múltiples y muchos están demostrados científicamente. ¿Qué es el jengibre? El jengibre pertenece a la familia Zingiberaceae y está … Read more